I Benefici Della Salsa Cubana

Tra i vari balli latini, quello più conosciuto e che si è fatto maggiormente strada, soprattutto nel mondo occidentale, è la salsa.

Il termine probabilmente deriva dalla sua natura mista, dalla mescolanza di balli, culture ed etnie che vengono messe in risalto durante il ballo stesso. Ballare la salsa non è solo imparare un passo nuovo, ma immedesimarsi nel popolo che l’ha creata. Soprattutto per l’uomo. E’ lui che “comanda”, che sceglie cosa e come fare. La donna deve semplicemente assecondarlo. Ogni passo altro non è che la rappresentazione pratica di come un uomo latino si mostra, si atteggia e seduce. Durante il ballo l’uomo decide di corteggiare la sua ballerina mostrandosi allo stesso tempo forte, dolce, sensuale e fantasioso. Egli crea la base del ballo, lo stabilizza, gli da una forma. La donna invece lo arricchisce e lo armonizza rendendolo bello.

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Il ritmo si batte su 8 tempi. La coppia inizia tradizionalmente a ballare unita (coppia chiusa), per poi attraverso varie figure, di cui la più conosciuta è il dile que no, ci si distacca tenendosi solo con una mano (coppia aperta) e si eseguono varie figure che rendono il ballo bello e affascinante all’occhio dello spettatore e al tempo stesso sensuale e intrigante per chi danza.

Una particolare importanza ha l’udito: ascoltare il ritmo è parte fondamentale per poter coordinare corpo e musica.
Tanti sono i benefici di questa disciplina.

Intanto è un modo semplice e veloce per ridare tonicità al proprio corpo; educa all’ascolto; predispone al contatto con l’altro sesso e a trasmettere emozioni senza necessità di dialogo diretto; permette di recuperare una forte fiducia in se stessi e di vincere la timidezza, aiutando soprattutto il ballerino a relazionarsi con gli altri; aiuta le coppie a ritrovare la propria armonia; aiuta la mente a liberarsi da rigidi schemi per lasciar spazio alla fantasia.

Questo tipo di ballo è indicato per tutti coloro che scelgono di abbandonare la noiosa realtà quotidiana per concedersi un divertente momento di evasione. Portando con se tutto il calore cubano, la salsa aiuta la mente a viaggiare in posti lontani cullata da ritmi calienti e appassionanti. Nulla è scontato, non esiste fredda razionalità o previsione, bensì solo fantasia e improvvisazione.
La salsa cubana può essere ballata da chiunque e a qualsiasi età. L’unica accortezza è naturalmente, se si vuole frequentare un corso di salsa, di dividere le classi degli adulti da quella dei bambini. A sua volta bisogna dividere le classi di salsa dei bambini costituendone almeno due, una per i piccolissimi ed un’altra per i più grandi.
Tutto è amore e passione, un semplice sguardo può diventare intrigante e spregiudicato quanto dolce e accattivante.

I Benefici Della Salsa Cubana ultima modifica: 2016-03-16T16:26:22+00:00 da gianluca

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